カテゴリー: ブログ

こんにちはこんばんは宮崎です(#^.^#)

 

なんと、、

この間、僕自身初めて、毎週浅田先生がされている体操教室に一緒にさせて頂きました！

皆さんが体操教室をされている姿を見て、私も一緒にしたいな～と思っていたのでとても楽しい30分間でしたヾ(≧▽≦)ﾉ

 

この日は「猫背予防」の為の体操でした！

一通りのメニューを浅田先生がした後、最後の1メニューを僕が指導しながら背筋を鍛える体操をしてもらいました。

みなさん「キツイ」と言われながらも、しっかりノルマの回数を達成されて「良い運動になった！」と言ってもらえたのでとても嬉しかったです( ；∀；)

 

更に嬉しいことに、、

これからもまた体操教室をみなさんと一緒に出来ることになりましたので！

また良かったと言ってもらえるようにメニューを考えてきたいと思います！！

 

今まで来られたことがない方も、毎週違ったメニューで体操をしているので

「少しでも体を動かしてみたい！」

と思われる方は是非参加されて下さい！！

お待ちしております(^^♪

 

⇩⇩⇩

～詳しい日時～

第１～第４月曜日

１５：００～の約３０分

予約制ではないので、飛び入り参加可能◎

 

ちなみに来週月曜日（２９日）は、第５月曜日になるので、体操教室はお休みとなりますm(__)m

 

次回は、１１月５日（月）になりますので、皆さまのご参加心よりお待ちしております(*^▽^*)

 

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首・肩・腰・膝・足などの痛み、捻挫・肉離れなどのスポーツ外傷・
傷害、交通事故の治療（車、バイク、自転車等の人身事故、物損事故）
骨盤の歪みやＯ脚などでお悩みの方など、何でもご相談下さい。
（各種保険取扱い・交通事故取扱い）

やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院
福岡県北九州市小倉北区宇佐町2丁目８ー３４
０９３－５１３－４２２２

こんにちは☀

 

すっかり朝晩が冷え込み、暖かい上着が必需になりましたね！

風邪をひきやすい気候になってきたので、風邪ひは気を付けてください!(^^)!

 

今、院前では中央分離帯の部分を工事中です⇩⇩⇩

ここに何か立つ模様ですね。

この辺りでは交通事故も多く、道路を横切る方も多く見かけるので、これで少しでも交通事故が減るといいな。と言う思いで工事の様子を見つめています。

 

万が一、交通事故に遭われた場合には、まずは必ず病院へ行きましょう！

そして、整骨院やリハビリなど最寄りの利用できる院で、必ず治療を受けるようにして下さい。

 

軽度の場合でも、きちんとした治療をしなければ、後遺症が残ってしまう可能性があります。

必ず、最後まできちんと治療することをお勧めします！

 

当院でも、交通事故治療は可能ですので、困っている際にはご相談ください(*^▽^*)

 

 

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始めましての方もそうでない方もこんにちは！

 

これから月1回更新したいと思います( ´艸｀)

佐賀県出身18歳　森　健太です。

好きなスポーツは野球なのでもうすぐドラフト会議があるのがあり楽しみの１つです。

 

まだまだ未熟だとは思いますが患者さん1人1人と向き合い、日々学びながら成長していきます。

 

夢は愛し愛される治療家を目指します?

そのために、今の成長する過程を大事にしたいと思います。

改めましての自己紹介でした。これから少しずつでもためになる情報を発信できたらと思います。

 

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皆さんこんにちは。お久しぶりです。

 

約１カ月ぶりの更新になってしましました（汗）最近は忙しくなってしまい…いや

これは言い訳に過ぎませんね((+_+))?

 

 

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さて、今回も私が若い頃に修業したある武道の先生から聞いた話を紹介したいと思います。

時代は昭和初期の日本での話です。

 

陸軍のある将校が二人して料亭に出かけました。

二人はお酒を飲み、いい気分になったところでお互いの剣術の腕前の話になり、どちらが強いかと口論になりました。

 

酔った勢いもあったのでしょうが、当時の将校は「軍刀」を持っており一人の将校が「どちらが本当に強いのか真剣で勝負しよう」と言い出しました。

 

言われたもう一方の将校も「よし。良いだろう」とお互いに立ち上がり軍刀を抜き斬り合いになりました。

 

本人たちはチャンバラ映画さながらの斬り合いをしているつもりだったようですが、周りで見ている人達にはお互いの剣先が全く触れることなく、遠くから振り回してみえるだけでへっぴり腰で滑稽だったということです。

 

昔の剣術のことわざに「切り結ぶ太刀の間は地獄なり、討ち入りてこそ浮かぶ瀬もあれ」というのがあります。

 

これは「お互いに刀を斬り合える間合いは相手にとっても自分にとっても危険であるが、自分から一足踏み込めば展開が変わる」という意味だそうです。

 

 

私たちが何か新しいことをはじめようとする時、なかなか決心が着かず二の足を踏んでしまうことが多々あると思います。

この剣術のように「一足踏み込んでこそ新しい展開が見える」ものではないでしょうか？

 

私も勤めていた会社を辞めてこの世界に飛び込んだのですが、会社を辞める時にふとこの話を思い出しました。

みなさんも何か新しいことをはじめるときには「一足踏み込む勇気」を持ってチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

 

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こんにちは！

知っていらっしゃる方もいると思いますが、今年の春から働いています

「宮崎　輝」と言います！！

下の読み方は、「ひかる」です?

これからは私も月に1回ブログの方を更新していきます！

今年の3月に高校を卒業した後、4月に専門学校に入学して今は勉強も兼ねて当院で働いております(*_*)

軽く自己紹介をしますと、私は山口県出身の19歳で小学校4年生から高校3年生まで「野球⚾」に打ち込んでいました！

柔道整復師を目指そうと思ったのも私はこの野球人生の中で、肩～足ほぼ全身怪我をしてきたのですが、中学3年生の時ボールを投げられないほど腰を痛めてしまいその時に母から勧められた地元の整骨院に通うようになりました。その時に出会った先生は痛みが少しでも良くなるまで親身になって色々な方法を使って治そうとして下さったり部活をした後遅くなってもの自分の為に院を開けて下さったり( ﾉД`)

この先生との出会いがきっかけで柔道整復師やスポーツトレーナーになる為地元を離れて専門学校に通うことになり！当院で働くことになり！という流れです笑

今は受付けや電気の装着、時間があれば少しだけ患者さんの施術をしていますので来院された時はよろしくお願い致します(*^▽^*)

皆さんこんにちは。しばらく更新をサボっていました。

忙しかったのか？確かにそれもありますが、社会人時代のサボり癖が出たというのが本当のところではないかと反省しています。

 

さて、今回も私が若い頃に修業していたある武道の先生から聞いた話を紹介したいと思います。

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昔、ある小さな村で殺人事件が起きました。一人の若者が若い女性に恋をして相思相愛になったのですが、娘の父親に反対され思い余ってその父親を手にかけてしまったのです。

平和な村は大騒ぎになりその若者を探しましたが、なかなか見つかりません。

若者は山の中をさまよい、ある小さなお寺に辿り着きました。

そこには若い修行僧と年老いた和尚さんの二人が住んでいました。

若者はほうぼうを逃げ回り食べ物も水も飲んでいなかったので、若い修行僧を見つけて

「お願いだから何か食べる物と水を恵んで欲しい」とお願いしました。

若い修行僧は村での噂を聞いていましたので、若者にこう言いました

「あなたは自分の恋人の父親を殺して逃げているそうですね。そんな人に食べさせる物や水はありません。第一、私たちが食べる物にも不自由するくらいですから。」

するとそれを聞いていた和尚さんは「これを食べなさい」と言って自分が食べるはずのご飯を若者に差し出しました。

若者はむさぼるようにそのご飯を夢中で食べています。

それを見た若い修行僧は和尚さんに向かって

「この人は人を殺した罪人なんですよ。なぜそんな人に和尚さんの食べる物を与えるのですか」と尋ねました。

すると和尚さんは

「この若者が歩こうとした時に大地は足元から崩れるだろうか？この若者にだけ太陽は陽を当てないだろうか？川はこの若者にだけ濁った水を与えるだろうか？太陽も自然もこの若者を裁こうとしないのに、私に何の権利があってこの若者に食べ物を与えないことができるのだろう」と言いました。

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以前、私たち柔道整復師は色んな患者さんに出会います。

患者さんと対峙した時に「先生目線」になってはいないでしょうか？私たちは「先生」と呼ばれる立場ではありますが、その前に患者さんも私たちも同じ人間です。

 

患者さんを上から見るのではなく、同じ目線で見て痛みを共有することが患者さんの痛みを緩和する近道なのかもしれないと思い日々勉強しています（これをご覧の柔道整復師の先生方、偉そうに書いて申し訳ありません）。

 

当院では、患者様の身体に合わせた施術を提供できるよう、現在メニューを増やしております。

色々なところに行ってみたけど、なかなか良くならない・・・など悩まれている方は、

一度ご相談にいらしてください(*^^*)

 

何か、良い治療方法をご提案できるかもしれません♪

こんにちは☀

今日の北九州は台風の影響からか、朝から雨が降ったり止んだりしていますねΣ(￣ロ￣lll)

 

こんな時に増えるのが偏頭痛・・・

実は、私も偏頭痛を持っていて嘔吐などもしてしまうぐらいの症状に悩んでいた一人です?

偏頭痛は治らないものだと勝手に決めつけて、何の努力もしなかったこともあるのですが・・・

今では、すっかり頭痛も減り、雨の日が怖くなくなりましたヾ(≧▽≦)ﾉ

むしろ痛いと感じるのは、雨の日以外の日で、睡眠不足や疲れからくるような頭痛になりました！

 

私の場合は、体の内側から変えていきました！

まずは、１日コップ１杯の水分しか摂っていなかったので・・・

①水をこまめに摂取する

②便秘を解消するために、出来るだけ添加物の入った食べ物は摂らないようにする（楽なので、ついついコンビニなどでご飯を買ってしまいがちですが、それらを極力減らしました）

③週に２～３回、１５分程度の自分が続けられる運動をする

 

これらにより、頭痛は激減されました！

 

中でも１番大変だったのは、長年の便秘を解消すること・・・

なので、乳酸菌などのサプリを使用したりもしていました?

サプリも何でもいい訳ではないので、安全に効果が得られるものがいいですよね(´;ω;｀)

（なので、私が今回効果が感じられて、良い！！と思ったサプリを当院で取り扱うことにしました(*^^*)）

 

このように、体の内側からも改善できる症状はたくさんあります。

体の内側は自分で出来るケアをしながら、筋肉や関節の硬さなど自分では改善が難しい部分は、専門家の手を借りながらケアをしていくことで、健康な身体を手に入れましょう！

健康に年齢制限はありません！！

お困りのことがあれば、いつでもご相談くださいね(^_^)/

 

体の内側も、外側もあなたに必要なサポートをしていきます☆☆☆

あなたに必要な体質改善をして行きましょう！

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こんにちは☀

今年の夏は、雨が降らず暑い日が続きましたね～?

 

皆さんは、熱中症など大丈夫でしたか？

 

院では、昼休みに安永先生が毎回アイスを差し入れして下さいました！

ありがとうございます(^^)

 

アイスはいつも、ブラックモンブランかミルクックなのですが・・・

 

じゃじゃーん?✨

なんと！！

１００点当たりが出ましたーーヾ(≧▽≦)ﾉ

 

が・・・買って来てくれた本人は当たらず・・・(笑)

１０点当たりです。はい。

交通事故の厄除けになるそうなので、心配な方はぜひ安永先生の施術を受けに来てください。

本当に当たらないかも！？しれないです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

 

体質改善では、冷たいものは大敵ですが

冷たいものを食べた後に温かい水を飲めば、腸は冷えず美腸を保つことができます☝

特に、便秘でお悩みの方は腸の冷えは大敵です！！

 

冷たいものを食べた後は、温かい水で〆ることを習慣化してみてください(*^^*)

 

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こんにちは☀

今日は、よくある交通事故に遭ってしまった時の質問を、載せていきたいと思います?

Ｑ．交通事故に遭ってしまったら、どうすればいいの？

Ａ．まず一番最初は、警察に届け出を出しましょう。

自賠責保険を使用する場合には、事故証明が必要となります。

Ｑ．保険会社が治療する医療機関を決めるの？

Ａ．医療機関は、ご本人で決められます。

通院先の院名を保険会社へお伝え頂ければ、あとは保険会社と当院で相談していきます。

Ｑ．事故に遭ったその日に治療は行けますか？

Ａ．はい、可能です。ただし、整形外科（病院）での診断が必要となります。まずは、整形外科（病院）で診断を受けたのちに、整骨院へお越し下さい。

Ｑ．現在、病院に通院しているが、仕事で間に合わないことがあるので、整骨院と併用して通いたいのですが、可能ですか？

Ａ．交通事故の場合、病院でリハビリを受けていても、当院で治療を受けることも可能です。

Ｑ．現在かかっている医療機関や整骨院をかえたいのですが、かえることは出来ますか？

Ａ．可能です。保険会社に通院したい院名と連絡先を電話で伝えれば、変更出来ます。

Ｑ．どんな治療をしているんですか？

Ａ．当院では、症状に合わせて、硬くなった筋肉を緩める施術、電気療法、テーピング、矯正などの中から、治療プランを決定し治療を行っていきます。

以上が、よく頂く質問です(*^^*)

初めての交通事故の場合、どうしていいか・・・

どこに行けばいいのか・・・

初めての場所が不安・・・

この痛みが良くなるのか不安・・・

と言ったように、多くの方が悩まれます。

当院では、心も体も笑顔にできる整骨院を目指しております！

１人で悩まず、相談頂き、皆さんもぜひ笑顔になりましょう！٩( ”ω” )و✨

皆さんこんにちは！

しばらく更新をサボっていた中年柔整師です。
忙しかったのか…はい。

何しろ新米なので覚えることが多くて（ただのいい訳ですが…）。

 

ということで、今回も私が若い頃に習っていたある武道の先生から聞いた話を紹介したいと思います。

 

 

ある村に３人の若者がおり、この３人はある武道を習っていました。
ある日先生が村にある一番高い山を指さしてこう言いました

「お前たちならあの山をどうやって登るか言ってごらん」。

３人の中で一番足の速い男が誇らしげにこう言いました

「先生、私は一直線に走って登ります。もちろんこの３人の中で一番早く着くでしょう」

次に３人の中で一番の知恵者の男がこう言いました

「そんなことをしたら途中で疲れてしまうだけだ。私なら山の傾斜を避けてジグザグに登ります。時間はかかるかもしれませんが、疲れずに登れるでしょう」

最後に３人の中で一番のんびりしている男がこう言いました

「私は山の道なりに歩いて途中の景色を楽しみながら登ります。山には様々な草花がありますから」

これを聞いた先生は３人にこう言いました

「山を登ること一つでも三者三葉がある。武道の道を極めるのにもそれぞれのやり方がある。修業に励めよ」

 

私はこの話を聞いて「目的」はひとつでも「方法」はたくさんあり、目的にこだわると大切なものを見失ってしまうと先生に教わりました。

 

どの方法が正しい、間違っているというのはないのかもしれませんが、私は目的を果たすためにはいきなり「頂上」を目指すのではなく、広い視野を持ち途中の成果やプロセスを確認しながらというのがベストではないかと思います。

 

私の治療家としての道も険しいものですが、一歩ずつ確認しながら進んで行けたらと思っています。

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皆さんこんにちは。またまた新米中年柔整師です。

 

今回も私が若い頃に習っていたある武道の先生から聞いた話を紹介したいと思います。

前回は「先入観を持たない」という話でしたが、いかがでしたでしょうか？

 

さて、今回はこんな話です。

 

ある小さな藩に親子で暮らす侍がいました。

ある日その侍は酒席でふとしたことから同僚の侍と口論になり、同僚の侍から切られて亡くなりました。

 

この時代は「かたき討ち」は武士として当然だったため、亡くなった侍の息子はかたき討ちをすることになりました。

しかし、親の仇は相当な腕前で息子の腕前ではとても刃が立たないのは明らかでした。

そこで息子は剣術の先生を探す旅に出ました。

 

全国を旅してやっと剣術の先生に巡り会えました。

しかし、その先生は　「今日から毎日砂浜を端から端まで走れ」　と命じただけで、全く剣術は教えてくれません。

 

来る日も来る日も砂浜を走り月日は流れ２年が経った頃、今度は木刀を持ちだし

「今日から砂浜を端まで走るごとにこれを真っ直ぐ振り下ろす練習をしろ」　と言いました。

わけもわからずただ、毎日走っては木刀を振り下ろす日々が続き、１年が経った頃、

「お前にはもう教えることはない。」　と言い残して姿を消してしまいました。

 

息子は藩に戻り親の仇と立会うことになりましたが、いざとなると怖くなり逃げ出してしまいました。

親の仇は「卑怯者」と言いながら追いかけてきます。

ところが仇は、いくら追いかけても追いかけても、追いつくことができず青息吐息。

 

一方、息子は無我夢中で逃げ回っても息ひとつ乱れていません。

息子は手にした木刀を親の仇の頭めがけて振り下ろし、見事かたき討ちを果たしたのです。

 

剣術の先生が毎日砂浜を走らせられたのは足腰と心肺機能を鍛えるため、

そして木刀を真っ直ぐに振り下ろさせたのは確実に相手の頭を狙うためだったのです。

 

私たちの日常生活でも、

【一見無駄に思えるようなことが実はとても大切なこと】

だった。という経験はありませんか？

 

私も患者さまから信頼される治療家を目指して、本質を見抜く目で、

患者さまの痛みがどこからきているのかを追及していきたいと思います。

（ちょっとカッコつけ過ぎでしたね…）。

 

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皆さんこんにちは！

 

今年度の柔道整復師国家試験に合格し、この整骨院で働かせてもらっている新米中年柔道整復師です

（中年…いや老年に近いかもしれませんが）。

 

さて、私こと「新米中年柔整師」がこのブログを担当させてもらうことなり（不定期ではありますが）、しばらくの間私の戯言にお付き合いいただければと思います。

 

これは、私が若い頃に習っていたある武道の先生から聞いた話です。

 

あえて「ある武道」と言っているのは、その先生にご迷惑がかかってはいけないという思いと、多少私の人生経験や人生観をまじえているからとご了解ください。

 

 

昔、ある村に一人の武道修行者がいました。

もうすぐ免許皆伝の腕前で、免許皆伝になるには最後に「秘伝書」を受け継ぐことになります。

長い年月修行したかいあり、無事に秘伝書は手に入れ免許皆伝になりました。

待望の秘伝書…そこに何が書いてあるか期待に胸をを膨らませて秘伝書を紐解くと…何と白紙でした。

 

免許皆伝になったその修行者は師匠に

「先生、秘伝書には何も書いてありません。失礼ですが私に渡すのを間違えられたのではないでしょうか？」

と聞きました。すると先生は笑って

「お前を免許皆伝にするのは早かったようだ。今少し修行に励みなさい」

と秘伝書を取り上げたそうです。

 

皆さんはこの話の意味が解りましたか？

私も最初に聞いた時は「？」でした。

実は「白紙＝初心に帰れ」という意味なのです。

 

私たちは日常生活な中で毎日色んな経験をします。

歳をとればとるほど、経験を積めば積むほど「ああ、こうすればこうなる」と

大方のことはそれで処理することができるでしょう。

 

しかし、これまでに経験したことがない事象にぶつかった時にはどうでしょうか？

運よく切り抜けられるかもしれませんが、恐らくほとんどの方は狼狽して失敗することになるのではないでしょうか。

 

この話は「白紙＝初心に帰る＝先入観を捨てなさい」ということだと私は思っています。

 

私自身、全く違う分野からこの柔道整復師の仕事に飛び込みました。

まだ自分は「白紙」の状態で、これから経験を積むうちにたくさんの「色」（経験や技術）が塗られていくでしょう。

また、これから先色んな困難にも遭遇するでしょう。

その困難に遭遇した時にはこの話を思い出し

 

「初心に帰り」「先入観を持たず」

 

乗り切れていければと思っています。

 

 

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こんにちは☀

 

北九州は晴れて、いいお天気ですね(*^^*)

明日も晴れそうなので、外で遊んでリフレッシュしようと思ってます?✨

 

今日は、交通事故の豆知識についてお話しします( ..)φメモメモ

 

まずは、不運にも交通事故に遭われてしまった場合・・・

【交通事故治療を受けるための流れ】

1. 整形外科（病院）で診断書をもらう　⇒　行きつけや、お近くの整形外科へ行き、痛む部位・つらい部位を伝えて、診断書を貰って下さい。人身事故の場合、後日警察への提出が必要となります。また、診断書は必要経費をして認められるようです。
2. 保険会社へ連絡　⇒　保険会社へ連絡をし、整骨院へ通院する旨をお伝えください。保険会社へ連絡せず来院された場合は、こちらから保険会社へ連絡して確認致します。
3. 診断書を持って整骨院への来院　⇒　整形外科で診断された部位に基づき、治療のための準備を行っていきます。
4. 治療　⇒　マッサージや指圧、電気による筋肉へのアプローチ、矯正などによる骨格へのアプローチなど、痛みや状態に合わせた治療を行っていきます。

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◎交通事故治療の豆知識◎

1. 自賠責保険で自己負担額０円！！
2. 加害者も自己負担額０円！！
3. ３カ月がゴールデンタイム！！

交通事故の後遺症は、３カ月が治療のゴールデンタイムを言われています(>_<)?

早めに治療することで、後遺症が残りにくく、より早く痛みを解消できる可能性があります！

 

交通事故治療でお悩みの方は、ぜひ１度ご相談ください☺

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こんにちは☀

 

今日は、事故後の後遺症に悩む患者様のご相談を受けて、事故の後遺症についてお話していきたいと思います。

 

交通事故の後遺症で最も多いのは、むち打ちです。

むち打ちは、事故の際衝撃を受けることで起こります。

 

では、むち打ちによる後遺症の原因は何か・・・

①筋肉の過度な緊張（張り）

②骨格の歪み

この２つが原因となっていることが多いと考えられます。

 

では、交通事故の後遺症はどのように良くしていくのか？

 

• マッサージや指圧、北九州では数の少ない電気治療　⇒　筋肉に対する治療
• 矯正により骨格を正常な位置に戻す　　　　　　　　⇒　骨格に対する治療

関節を筋肉の両方を正常な状態に戻すことで、症状がぶり返すことなく後遺症を良くしていくことが可能になります(*^^*)

 

当院では、適格な筋肉治療、骨格に矯正に力を入れており、高い治療効果を生み出しています✌✨

 

何かございましたら、当院にご相談ください?

 

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こんにちは☀

毎週木曜日は、体操教室の日なのですが・・・

毎回必ず参加している方が、パワーアップしていて驚きましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

 

数ヶ月前までは、腹筋も５回も出来ず・・・

それでもキツ～～イ(´;ω;｀)

と言われていたのに、、

 

今回は、出来そうな雰囲だったのでしれっと１０回まで数を数えると、

 

なんと！！！！

 

出来るようになっているではありませんかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

 

 

バランス能力もアップしてきていて、出来る運動がどんどん増えてきています☆☆

 

毎週とても楽しみにしているとのことで、

こちらとしても、とても嬉しいお言葉に変化でした✨✨

 

約３０分くらいで、＜　体操→ストレッチ→運動　＞

の流れで行っていて、毎週内容が変わります！

 

シニアの方を対象に行っているものになりますので、

皆さんの能力に合わせて行いますので、激しい運動は行っておりません。

 

もし、お近くにお住まいの方で、最近運動不足だなー・・・

とか、いつもおじいちゃんおばあちゃん、家に居てばかりで体力の衰えが心配だなー・・・

 

と思われている方がいらっしゃいましたら、一緒に運動をして動ける体を作りましょう✨✨

 

 

毎週木曜日（第１～第４で実施、第５木曜日はお休みになります）

①１０：３０～

②１５：００～

 

体に痛みのある方は、ご相談ください。

 

６月からのご参加お待ちしております(*^^*)