こんにちは!
熱い日が続いていますね💦
もうお盆ですが皆さまはどう過ごす予定ですか?
私は実家に帰って皆でおいしいご飯を食べたいです!!
ですが…
実は最近夏バテぎみなんです(’・ω・‘;)
どうも、夏バテの原因には冷房や冷たい食べ物による冷えもあるみたいです。
すごく心当たりがあります(:^∀^)
冷えは夏バテだけではなくて、いろんな体の不調につながります。
皆さまは体を冷やしすぎていないですか?
暑いからと言って、冷たいものに頼りすぎた生活はよくないですね!
当院での施術のほかにも、日々の生活にも気を付けることでいろいろな面から調子が良くなってきて快適ですよ♪
ぜひ自分の体を大切にして、快適な夏をお過ごしください✨