こんにちは☀
風は強い日が続きましたが、天気が良くて気持ちがいいですね(^_^)
皆さんは花見には行かれましたか？
当院では、４月から新メニューが登場しました！👏✨
・オイルマッサージ（足）
・１０分パーソナルトレーニング
・肩こり整体
・猫背矯正
オイルマッサージ（足）は、足裏のツボを刺激するだけでなく、足裏の筋肉も同時にほぐしていくので、血行が良くなることはもちろん！
足裏の筋肉が歩くときに、きちんと使えることで、足の疲れ方が変わります☆
お手軽に１０分１５００円からできますので、ぜひ１日の疲れを癒したり、筋肉を刺激して歩行の改善をしていきませんか？(^^)
その他、こんな症状はありませんか？
筋肉が減った、体力が落ちた・・・それと同じ時期くらいから痛みが出るようになった。
と言う方は、筋力の低下が痛みを出している原因かもしれません。
今日から突然長く運動することは難しくても、先生がついて１対１で１０分から筋力トレーニングを指導してくれたら、運動も続けられますよ(^_-)-☆
また、筋力トレーニングは、痛みを改善する根本治療の１つです！
トレーニング以外にも、骨盤矯正や猫背矯正といった根本治療も行っています。
長年、痛みでお悩みの方はご相談ください👂
やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院
□交通事故治療
□骨盤矯正
□体質改善
□パーソナルトレーニング
□オイルマッサージ
□血行促進