こんにちは!
やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院の五六です(^^)
気温が高くなり薄着になってきましたね!
最近運動をしていない私には身体のラインが気になる時期です…|ω・)
しかし何を隠そう私、夏に向け体作りを始めました(*´艸`*)
テレビでもヒップアップの特集などがよくみられますね!
- くびれたお腹になりたい!
- キュッと上がったお尻を作りたい!
- 引き締まった二の腕になりたい!
特に女性は気になる方が多いのではないでしょうか(´ ω `)ノ
そんな要望に答えるのがマンツーマントレーニングで行う
パーソナルトレーニングですo(・ω・´o)
重い器具は使わず自体重トレーニング、
ストレッチで効果的に引き締めます!
自分史上最高ボディを一緒に目指しませんか?
気になる方はお気軽にご相談下さい(・∀・)ノ
↓当院HP、パーソナルトレーニング
https://yawaragikokura.com/personal_training/
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首・肩・腰・膝・足などの痛み、捻挫・肉離れなどのスポーツ外傷・
傷害、交通事故の治療(車、バイク、自転車等の人身事故、物損事故)
骨盤の歪みやO脚などでお悩みの方など、何でもご相談下さい。
(各種保険取扱い・交通事故取扱い)
やわらぎBODYコンディショニング鍼灸整骨院
福岡県北九州市小倉北区宇佐町2丁目8ー34
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